2017年過年在1月27日，你已經準備好年夜飯吃什麼嗎？
又快要過年了，每年除夕不能免俗的一定要跟家人團聚在一起
好好吃一下年夜飯，在這之前要先好好想一下年菜要吃什麼
我們家是已經好幾年在台北濱江買年菜了
今年當然也不例外囉，誰叫台北濱江的年菜都這麼好吃
成為我家每年採買年菜的第一首選
我剛剛在台北濱江看到【台北濱江】◆壽司料理必備?源起自江戶時代百年經典◆日本東京橫井◆赤酢·與兵衛1800ml/瓶
這道菜是我每年必買，趕緊來下單囉
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描述:
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簡述:紅醋之源，自江戶時代起製作壽司糯米飯時不可或缺的老味道，代代相傳，值得細細品嚐。亦可作為沾醬醬料使用。
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2016-12-1120:42
［記者簡惠茹／宜蘭報導］宜蘭縣「2016四校聯合戲劇公演」，四所高中職話劇社跨校演出，「自定義」高中生對同志、媒體、服務業等社會議題的觀點，希望引起社會討論，搭起溝通的橋樑，12月17、18日在蘭陽女中大禮堂，持兩張發票就能到場兌換入場券，看劇又能做愛心。國立宜蘭高級中學、國立宜蘭高商、國立蘭陽女子中學與國立羅東高級中學四校與洄龜少年合辦「2016四校聯合戲劇公演」，以「自定義」為主題，演出四部探討高中生眼中的社會議題的戲劇，透過表演，希望引起社會大眾思考、討論，更加關懷、包容這個社會。「高中生也有表達意見的權利。」洄龜少年行政蔡昀容表示，自定義想傳達的，就是高中生對目前社會議題的觀點，雖然高中生們花了很多時間、力氣在努力讀書、準備考大學，但是他們也從生活經驗中看到許多社會議題，也有自己深刻的想法，希望大家能一起來看戲劇演出，傾聽這群高中生的聲音。「這世界該如何被定義？誰又有資格定義？」蘭陽女中話劇社長李品萱說，蘭女話劇社想探討的是臉部平權與同志議題，為了體會什麼是「異樣眼光」，社員還劃上傷疤妝上街，沒想到居然被當眾罵髒話，還被指噁心，希望透過「自定義」，讓大家知道每個人都是獨一無二，不要害怕跟你不一樣的人。宜蘭高商話劇社導演謝嘉倫說，許多同學都有在服務業打工，看到許多客人會自以為是大爺，他們想透過戲劇告訴大家，請給服務生一點鼓勵，尊重服務業從業人員。羅東高中話劇社長周宸均說，羅高學生想探討的是媒體亂象，有些新聞只有呈現一部分事實，想提醒大家不能光看表面就下定論。宜蘭高中話劇社長余則賢說，他們想探討的自定義，是針對人際關係的主題，劇中描述身家背景富有的同學，身邊的人們對他卻都是諂媚沒有真心，想提醒大家，有些人看起來很光鮮亮麗、很堅強，但是其實內心孤獨需要關心。相關影音
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(記者黃秀麗新北報導)新北市政府為提倡健康風潮、推展全民運動，自今年起推動「新北動健康」多元方案，為更加了解國際最新健康促進發展趨勢及運動與醫療之結合，8日由林祐賢副祕書長率領衛生、教育、社會、民政、新聞、秘書等相關局處前往新加坡為期4天的交流參訪行程。
林祐賢表示，新北動健康的重要內涵為鼓勵市民進行健康自主管理，將運動融入生活；市府局處間以跨領域合作的方式，整合各項資源，未來更將參考國際上成功的推動經驗，將「動健康」在地化。
林祐賢表示，新加坡為城市型國家，人口結構與本市相似，華人社會的地方民情也屬相似。而新加坡在健康城市上的努力績效顯著，獲得國際認證的肯定，此行參訪與新加坡當地醫療組織、民間企業經驗交流，獲得許多寶貴經驗，未來也將作為「新北健康運動城市」施政措施之參考。
林祐賢說，「新北動健康(Fit For Age)」這項計畫以多元方案，結合民眾生活中會接觸到的場域，如社區、醫療院所、運動中心等地做點的推動，提供各年齡層適當之運動環境。具體內涵則包含鼓勵學童養成「每天從事戶外活動至少2-3小時」習慣、成人落實「333運動」原則，長者則視身體狀況提供合適的運動配方，預防及延緩長者衰弱的症狀發生。他強調，透過這項計畫要做到增強市民的年菜推薦宅配運動意識，達到「新北健康運動城市」目標。
林祐賢進一步說明，台灣地區65歲以上老年人口占總人口比率預估於2018年將超過14%成為高齡社會，而新北市截至2016年8月底止， 65歲以上老年人口數已經高達45萬人，佔本市人口的11.4%，有逐年增長的趨勢。他說，當老年人口達20%就是「超高齡社會」，市府介入預防老人衰弱、失能以及相關措施的規劃刻不容緩。
衛生局表示，走訪新加坡的醫療基層組織、以及合作的運動機構，有許多值得借鏡之處：包含以社區志工多年累積民眾的信賴，融入在地生活，服務社區周邊的居民；民間公司提供資源，以技術提供運動解決方案；大型醫療院所則是結合醫療及運動資源，提供市民醫藥以外的「運動處方」等。衛生局強調，新北動健康整合跨局處資源，經過此行交流參訪，不僅了解本市與新加坡之差異，也讓該國了解本市推行政策的積極作為。(自立晚報2016/12/11)
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