再過不久就要過年了

過年時大家聚在一起免不了要吃吃喝喝

也要準備一些伴手禮送親友

我記得之前吃過【名優】濁水溪養生黑米10包(限量超值組)覺得還不錯吃

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描述:

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黑米營養豐富 /一碗黑米等同25碗白飯膳食纖維/有黑珍珠和世界米中之王的美譽 /台灣米類中黑米僅生產7%珍貴 /滋補作用佳 因此被稱補血米


可作可配白飯一起煮、煮粥、還可釀酒、做成黑米饅頭、黑米粥、黑米壽司、黑米餅乾、黑米點心、甜點等等...多項健康又營養的美食料理





宜蘭伴手禮黑米的營養成份:

維生素E:減少不飽和脂肪酸的氧化。有助於維持細胞膜的完整性,具抗氧化作用,增進皮膚與血球的健康。有助於減少自由基的產生。


維生素B12:有助於紅血球的形成,增進神經系統的健康。

膳食纖維:可促進腸道蠕動,增加飽足感,使排便比較柔軟而易於排出。膳食中有適量的膳食纖維時,可增加排便量。

鐵:組成血紅素及肌紅素的成分,參與紅血球的形成。構成血紅素的重要成份。

葉酸:有助於紅血球的形成,核酸與核蛋白的形成,幫助胎兒的正常發育生長。非常適合孕婦食用。

鈣:有助於維持於骨骼與牙齒的正常發育及健康,可幫助血液正常的凝固功能,有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性,活化凝血?元轉變為凝血?,幫助血液凝固,調控細胞的通透性。

鎂:有助於骨骼與牙齒的正常發育,維持醣類的正常代謝,有效幫助心臟、肌肉及神經的正常功能,提升身體正常代謝。









簡述
:









.商品件數:10包
.主商品:濁水溪免浸泡養生黑米( 600g/包)
.商品重量:600g/包
.成分:黑糯糙米
.保存方法:常溫保存,請置於無陽光直射的位置存放,開封後,請密封保存於冰箱中冷藏
.保存期限:六個月。未開封可冷藏保存一年。
.食用方式:黑米1杯+水1杯;水份和幾杯米一樣多,免浸泡

營養標示-每100公克
熱量:352大卡
蛋白質:8.0公克
脂肪:2.6公克
飽和脂肪:0.7公克
反式脂肪:0公克
碳水化合物:70.1公克
糖 : 0.7 公克
膳食纖維素:2.2公克
納:3毫克







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報導指出,美國總統當選人川普可能會要求國會,動用美國納稅人的資金,支付於墨西哥邊界築牆的費用。但川普週五上午說,墨西哥將會償還美國這筆費用。在清晨的推文中,川普指責「這不誠實的媒體」不報導為「加速」築牆而支出的費用,墨西哥稍後將會償還美國。CNN 與美聯社報導,川普的交接團隊在國會已與共和黨領袖談過築牆費用的撥款程序,使用 2006 年法案在邊界建築圍離。這種做法將能迴避必須通過新的邊界築牆法案,那種方式將會遭遇許多國會議員的強烈反對。川普以往也說過,墨西哥將會支付美國費用。10 月,他說墨西哥將會償還美國這座牆的全部費用。但墨西哥並未表示同意。在美國與墨西哥邊界築牆,且讓墨西哥付錢,是川普在總統競選期間的一項主要政見。

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